۰۸/آذر/۱۴۰۳
آیین اختتامیه اولین همایش ملی اشراقآب رو اینجوری بخورید که
-پایگاه خبری رادیویی نوای قلم -۱۴۰۲/۰۱/۰۸ -کارها
کد: 167 _
آب رو اینجوری بخورید که در ماه رمضان دیرتر تشنه بشید!
هوشمندانه آب بخورین! به خصوص وقتی که روزه میگیرین!
وقتی به آب دانه چیا، تخم شربتی یا خاکشیر اضافه کنین این مواد تو خودشون آب جذب میکنن و در واقع انگار شما مقدار بیشتری آب خوردین! برای همین دیرتر تشنه میشین! در مورد دانه چیا و تخم شربتی به خاطر فیبر زیادی که دارن حتی دیرتر گرسنه میشین!